Oczyszczanie skóry krok po kroku. Domowe metody i sprawdzone kosmetyki

Wiele osób w dorosłym wieku cierpi na dolegliwości związane ze złym stanem skóry. Zarówno nasza skóra twarzy, jak i ta na całym ciele może przysparzać nam sporo problemów. Wiele zależy bowiem od odpowiedniej pielęgnacji. W niektórych przypadkach może mieć ona wręcz kluczowe znaczenie dla zdrowia cery. Oczyszczanie skóry to etap pielęgnacji, którego nie powinno się nigdy pomijać. Jak wykonać je dobrze w domu? Po jakie metody i kosmetyki należy sięgać? To prostsze niż myślisz!

Oczyszczanie cery w domu – etapy

Nasz organizm codzienne narażony jest na działanie szkodliwych toksyn oraz czynników zewnętrznych. Smog, promieniowanie, niezdrowa dieta, alkohol, nieodpowiednie kosmetyki… to wszystko powoduje, że nasza skóra, szczególnie ta na twarzy, robi się wrażliwa, podrażniona i wysuszona. Drobne krostki, wągry, zaskórniki, pryszcze – to bardzo często sygnał, że pora podjąć próbę oczyszczenia naszej skóry.

Po pierwsze powinniśmy przeanalizować naszą dietę oraz ilość wypijanej wody w ciągu dnia. Zrezygnujemy z przetworzonych produktów, sięgnijmy po warzywa i wypijajmy przynajmniej 2 litry wody dziennie. Te niewielkie zmiany mogą okazać się kluczem do sukcesu w uporaniu się z problemami skórnymi. Oczyszczanie cery od wewnątrz jest równie ważne, jak to na zewnątrz.

Po drugie, wprowadźmy do codziennej pielęgnacji rytuały związane z oczyszczaniem skóry. Aby przywrócić jej blask, wystarczy podjąć następujące kroki:

Zmywanie makijażu

To absolutna konieczność. Po całym dniu należy zmyć z naszej twarzy sebum, resztki kosmetyków oraz zgromadzone tam bakterie. Do tego celu najlepiej użyć płynu micelarnego. Prosty i naturalny płyn możemy wykonać samodzielnie mieszając: 5ml oliwy z oliwek, 8ml hydrolatu np. oczarowego oraz 5 kropli olejku rycynowego. Jeśli wolimy sięgnąć po gotowy produkt, to warto szukać takich, które będą miały jak najbardziej naturalny skład, jak np. odświeżający płyn micelarny Soraya Plante.

Mycie twarzy

Żele micelarne, jak sama nazwa wskazuje, posiadają w swoim składzie micele, które odpowiadają za głębokie oczyszczenie skóry. Bardzo ważne jest jednak, by zawsze dokładnie zmywać z twarzy pozostałości tego kosmetyku. Pozostawione bowiem na skórze nadal będą działać, mogąc tym samym utrudniając skórze oddychanie. Jeśli wolimy korzystać z naturalnych kosmetyków, twarz możemy umyć mieszanką olejku rycynowego z innym olejem, np. lnianym. Spośród sklepowych kosmetyków na uwagę zasługuje mineralny żel myjący do twarzy Soraya AquaShot.

Tonizowanie

Toniki i hydrolaty sprawiają, że nasza skóra oddycha oraz odzyskuje naturalne pH. Dzięki temu cera przestaje się świecić, a także wydziela mniej sebum. Idealnym, naturalnym tonikiem będzie mieszanka soku z aloesu, hydrolatu z róży, dowolnego oleju oraz ekstraktu z ogórka. Jednak nasza skóra równie dobrze zadowoli się samym aloesem. Doskonale też sprawdzi się złuszczający tonik rozświetlający Just Glow od firmy Soraya.

Maseczki i peelingi

Ten ostatni etap oczyszczania cery jest niezwykle ważny. To właśnie na tym etapie nasza skóra jest w stanie przyjąć najwięcej dobroczynnych składników pielęgnacyjnych. Jeśli chcemy wykonać poprawnie peeling, dobrze, żeby był on jednocześnie wzbogacony o składniki odżywcze. Domowy peeling z powodzeniem wykonamy używając: mąki ryżowej, glinki różowej, wody demineralizowanej oraz oleju makadamia. Taka mieszanka poradzi sobie z uporczywymi zaskórnikami oraz wągrami. Jeśli jednak mamy cerę naczynkową lub wrażliwą warto sięgnąć po delikatniejsze, oczyszczające maseczki np. w płachcie. Idealnie sprawdzi się tu naturalna maseczka z serii Soraya Plante lub rozświetlająca maska na tkaninie Just Glow.

Oczyszczanie skóry nie tylko na twarzy

Jednak nie tylko skóra twarzy jest ważna! Skóra na naszym ciele również potrzebuje odżywienia i oczyszczenia. Sztuczne tkaniny, nadmierne pocenie, depilacja – to wszystko może sprawiać, że w różnych miejscach skóra może być szorstka, przesuszona, pokryta wysypką. Najlepszym sposobem na ratunek dla niej jest zastosowanie peelingu oraz odżywczych kremów. Peeling pomoże złuszczyć stary naskórek, przyspieszy odbudowę komórek, pobudzi krążenie, zapobiegnie powstawaniu stanów zapalnych. Wspomoże także przemianę materii naszej skóry.

Częste mycie rąk, praca w ogrodzie, pocenie się sprawiają, że skóra rąk woła o pomoc. Podobnie może dziać się ze stopami. Peeling zarówno stóp, jak i rąk możemy wykonać, mieszając: cukier trzcinowy z sokiem z limonki oraz zblendowanym kiwi. Natomiast w serii Soraya foodie znajdziemy głęboko odżywcze, gotowe peelingi, które zmiękczą oraz wygładzą wymagającą skórę rąk oraz stóp.

Szczególnie latem na udach czy ramionach mogą pojawiać się drobne, czerwone krostki zwane potówkami. Powstają one wskutek następstw wysokich temperatur, nadmiernego pocenia się oraz noszenia sztucznych tkanin. Peeling całego ciała wykonywany regularnie, nie tylko zapobiegnie ich powstawaniu, ale również pobudzi całą skórę do życia. Szczególnie warto sięgnąć po preparaty, które dodatkowo nawilżą naszą skórę, odżywią ją oraz pomogą w walce z rozstępami czy cellulitem. Scruby do ciała z serii Healthy Body Diet Soraya to doskonała propozycja na oczyszczenie oraz odżywienie skóry całego ciała. Stosowane latem, pomogą pozbyć się martwego naskórka, dzięki czemu opalanie się będzie łatwiejsze. Do przygotowania domowego peelingu potrzeba jedynie zaparzonych ziaren kawy, cynamonu oraz oliwy z oliwek.