Soraya Soraya

Jak się bezpiecznie opalać?

Przepis na udane plażowanie to nie tylko świetna pogoda, przyjazne towarzystwo i kąpiele w ciepłym morzu, ale także przyjemna i prosta ochrona skóry przed słońcem. Na wakacje zabierz ze sobą Sorayę, która podpowie Ci, jak bezpiecznie się opalać i dbać o swoją skórę latem.

Muśnięta słońcem skóra wygląda atrakcyjnie, jednak długie przebywanie na słońcu może mieć także negatywne skutki, jeśli nie opalasz się bezpiecznie.

 

Stosuj krem z filtrem do opalania się

Krem z filtrem ochroni Twoją skórę przed skutkami promieniowania UVA i UVB. Zapobiegnie jej fotostarzeniu się i oparzeniom słonecznym – przecież nie chcesz się chować w hotelowym pokoju już drugiego dnia urlopu!

 

Dowiedz się, jaki masz fototyp skóry i jak dobrać krem z filtrem.

Kosmetyk stosuj zgodnie z zaleceniami producenta. Krem z filtrem, balsam bądź suchy olejek (np. linii Soraya Sun Care) równomiernie rozprowadź na skórze i dokładnie wmasuj przynajmniej na 20 minut przed wyjściem na słońce. Aplikację ponawiaj po każdej kąpieli i wytarciu się ręcznikiem, aby ochrona skóry przed promieniowaniem słonecznym była skuteczna przez cały dzień.

 

Unikaj słońca w południe

Zwłaszcza podczas upałów nie opalaj się między godziną 11 a 15, kiedy promieniowanie słoneczne jest najsilniejsze. Jeżeli masz inne plany, nie zapominaj o podręcznej butelce wody, okularach przeciwsłonecznych, nakryciu głowy i kosmetyku ochronnym z najwyższym filtrem, np. Wodoopornym balsamie do opalania SPF 50 z linii Soraya Sun Care, który blokuje 98% promieniowania UVB i wydłuża 50-krotnie czas bezpiecznego przebywania na słońcu.

 

Chroń oczy i głowę przed słońcem

Nie tylko skóra potrzebuje ochrony przed promieniowaniem słonecznym. Zainwestuj w dobre okulary przeciwsłoneczne u optyka – te dostępne za kilkanaście złotych w marketach mogą być znikomą ochroną dla oczu. Jeżeli masz wadę wzroku, możesz zakupić korekcyjne okulary przeciwsłoneczne.  

Na plażę zabierz ze sobą kapelusz, czapkę lub chustę w jasnych kolorach, które odbijają promienie słoneczne. Przegrzanie może skutkować nawet udarem! Jeżeli poczujesz ból i zawroty głowy, przyspieszone tętno – natychmiast przejdź do cienia, najlepiej z osobą towarzyszącą.

 

Przygotuj skórę do opalania przed wakacjami

Chociaż przyspieszacze opalenizny nie zawierają filtrów chroniących przed promieniowaniem UVB i UVA, ich składniki pobudzają produkcję melaniny w skórze. Przez dwa tygodnie przed wyjazdem na wakacje możesz stosować np. Soraya Sun Express Bronze 3w1 z masłem kakaowym. W tym okresie ważna też będzie zmiana diety i odpowiednie nawilżanie skóry. Dowiedz się, jak jeszcze możesz przygotować skórę do opalania!

STRONA WYKORZYSTUJE PLIKI COOKIE

Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookie w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z serwisu. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij przycisk „akceptuję”. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w swojej przeglądarce. Akceptuję.